次なる課題


天気予報はくもり。
日曜日はいつもどおり由比ガ浜へ。

今回はちょっと課題がありまして…

とはいえ往路は向かい風にやられて成果不明。ひとつだけ言えることは、腹圧はそんな簡単なものではないし、ペダリングも同様そんな簡単なものでもないということがわかった。でも、少なくとも前進している感はある。

次に意識すべきは肩甲骨‼︎


ひさびさ自宅で乾杯。
いただいたお酒を除いて、最近家では飲まないことにします。
でも、外で飲むときはたっぷり飲んでしまうのですが…(汗)


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